5 ingredientes básicos de la cocina catalana

La cocina mediterránea es conocida en todo el mundo por sus múltiples beneficios en la salud, incluso tiene fama de ayudar a alargar la vida. Al ser una dieta rica en vegetales, frutas, legumbres, y grasas saludables como el aceite de oliva. Como es de esperar, la cocina catalana forma parte de la dieta mediterránea.…